SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pompa i pobudzenie

  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo dobrze. Mimo ze bylo ciezko nie odpuscilem ani troche michy na weekend i regeneracja byla na nalezytym poziomie. Chociaz krotko dzisiaj spalem, tylko 5,5h . Ale pompa i power byly. Jacka wypilem dzisiaj dla odmiany na trenigu zamiast przed. I w ten sposob kiedy juz powoli zaczynam opadac z sil, wtedy lekko mnie pobudza do dalszego [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co da rade na cykl .

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 miesiącach doczyeniania z suplami ) to zamiast 13 seri na klate zrobiłem 27 do tego 3 serie pompek a waze 91 kg... normalnie zjadlem po treningu i zaraz ide spać , ogolnie pompa zaj.. pobudzenie to masz ( kopa ) w sam raz , nie wiem czy po xpandzie lepsze , ale napewno nie pod trening shotgun pobudza idealnie pod trening ... jest konkretyn , i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-01-17 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samą puchę monohydratu no i Xpump. Xpump - jeśli chodzi o moje odczucia to jestem zadowolony. 160zł na pewno bym za niego nie zapłacił, ale za 80zł to jest super. Dobra pompa, lekkie pobudzenie i skupienie - o to chodzi. Nawet stawia na nogi. Oczywiście chciałem żeby mnie bardziej kopało, ale i tak jest dobrze w porównaniu do Xpanda którego [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 01:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaje**** pompa i dobre pobudzenie, bez zjazdu i nagłego j**ni**** jak po geraminowych wynalazkach...(a mam do czego porównać bo jadłem jack3, meso, noxi pro, nox pump itd) - można polecić każdemu, ja wziąłem 1 miarke i jestem mega zadowolony, szkoda tylko ze tego środka nie będzie można stale kupic w Polsce i dostęp jest tak ograniczony....

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV test PRZEDTRENINGOWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    michal09 szczerze mówiąc jestem w lekkim szoku88-O bo pompa slabo oceniona i pobudzenie US fora az huczały ze C4 i NO3 to alternatywa dla 1.3 Myślałem ze będzie lepiej:-P Miejmy nadzieje ze przy 1,5 porcji bedzie D różnica No chyba ze jestes bardzo odporny i potrzebujesz 1,3 Do następnych testów dam NO3 i chciałbym żebyś tez to testował!! Ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18814 Data: 2012-04-20 01:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez crossfit do ideału.

    Post
    Strength & Endurance

    Myślę, że nie ma sensu zapodawać stacka przy takim treningu. Nie jest Ci tu do niczego potrzebna pompa, super skupienie i pobudzenie, a trening Crossfit, to nie jest najlepsza metoda na budowę masy. Jeśli już, to można się zastanowić na prostą formą kreatyny solo np. jabłczan, bo nie podciągnie tyle wody. Nie katuj już brzucha po zrobieniu 100 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2012-06-14 21:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś po pracy?! HELP!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Też to mam i zastanawialem sie. Moim zdaniem to coś żeby nie wilgotniało może albo coś w tym stylu. Nie wywalałem tego. Zawsze co wziąłem porcję to wkładałem spowrotem :). A tak przy okazji to jestem w jakoś 4 tyg brania FRICTIONA i powiem tak - to działa! Pompa niesamowita, pobudzenie też, swędzenie po mniej wiecej 25 minutach takie że usiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2012-06-23 13:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę jeszcze dorzucić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do szamy bo matka "nie ma czasu" z jednej strony dobrze z drugiej źle ;< Ogólnie to nie wiem dlaczego nitro na mnie nie działa jedyne co czuje to lekkie pobudzenie, lekka pompa, i żyły ładnie wywala na treningu. Dlatego zastanawiam się czy nie dorzucić AAKG żeby bardziej spompowało na treningu. Z drugiej strony zastanawiam się czy AAKG nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-06-24 18:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie przedtreningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pozytywnych opinie na jakie trafiłem i powiem szczerze, żę produkt kozak najlepszy jaki do tąd jadłem. Pobudza mnie jak z 1,3 ale mam brak jakichkolwiek slajdów po treningu, pompa też na najwyższym poziomie największa z dotychczasowych jakie jadłem. Dodatkowo ostanio brałem próbki hot blood i doriana i powiem szczerze zero porównania, creze też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-07-26 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu omega 3- 4 capsy, 2x dziennie flexit- 15g rano po śniadaniu kawa + 10g ST przed treningiem. Żeby nie to osłabienie to byłby mega trening. Mimo osłabienia fajna pompa, lekkie pobudzenie. niestety, tak jak pisałem. Nie stać mnie narazie na dodatkowe suplementy, a szkoda bo może efekty byłyby pewnie lepsze :-( Panowie, mam problem. [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem z treningu. Zarzuciłem jedną miarkę tego Neurocore i pobudzenie może być, pompa może być ale nie ma mowy o "lataniu po ścianach" czy "God mode %-) " Wydaje mi się że zważywszy że jestem od kilku miechów najpierw na Spalaczu z kofą, a potem na przedtreningówce to poprostu dawka była za mała ;-) Jutro zarzuce 2 miarki i zobaczymy jak tam. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-19 23:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc miałem przyjemność i ja sprawdzić. Poczęstował mnie kolega, mówiąc że to inny produkt, więc nie wiedziałem że testuje te cudeńko. Moje subiektywne spostrzeżenia. Smak i rozpuszczalność: 5/5 wg mnie tak powinny smakować i rozpuszczać się odżywki, zero zastrzeżeń, a wręcz smak bardzo mi podpasował. Pompa, wytrzymałość, pobudzenie - nie [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 17300 Data: 2012-12-11 17:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ... Cykl Kreatynowy, nowości.

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub jak wspomniałes osobno argi + kreta + kofa i masz co chciałes, pompa , sila i pobudzenie na treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-12-16 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] idealnie podpasował dzień odpoczynku przed tak ciężkim treningiem. Jako, że na Sylwka nie piłem, jedynie podjadłem ładnie to power wczoraj był konkretny. Pobudzenie, pompa i żyłki na nogach to magia hehe. NOGI 02.01.13 Treningi nóg zaczynam teraz od łydek, po ciężkim treningu zawsze zmuszam się żeby jeszcze łydki zrobić, a tak kilka minut [...]

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 08:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam Ci UNS - Loader, fajna przed treningówka bez krety, wystaczy jedna miarka i pobudzenie i pompa na bardzo wysokim poziomie, zjadłem całą puchę i byłem zadowolony, skład/cena/działanie na 5+

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8374 Data: 2013-01-28 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.01.13 /SFD/Images/2015/12/31/447cbe6bc7334aac9bc73702278b702b.jpg BARKI BICEPS 30 min przed: 30g Stanofusion Barki: -Wycisk hantli stojac x12 (wczesniej rozgrzewka 3s x15 wyciskania hantli po 12kg) 12 x 18 < ok 12 x 18 < ok 12 x 18 x 10+2 z pomoca 12 x 17.5 < ok 12 x 17.5 < 3 z lekka pomoca 12 x 17.5 < 4 z pomoca -Podciaganie sztangi wzdluz [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim pobudzenie- jeśli to Cię interesuje to jak najbardziej polecam! O wiele lepiej pasuje mi połączenie ST (5g) z Thermo Pumpem (10g) ze względu na to, że dochodzi pompa i termogeneza zastępują rycie bani:-P doobra, nie obrażam się };-) Dużo czytelniej to wygląda niż wielkie banery :-) oglądając film miałem właśnie zapytać, czy nie [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moja pierwsza przedtreningowka. ostatnio mialem probke olimpa redwailera i biorac 6g to slaba pompa i slabe pobudzenie. s.a.w jest mocniejszy ? kopnie cos ?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jak dla mnie Hi-Tec X PUMP pierwsza klasa, idealny skład i proporcje w tej odżywce. Daje wszystko czego można oczekiwac od przedtreningowej odżywki: Skupienie, pobudzenie, pompa i siła. Poza kofeiną kreatyną i matriksem (NO) zawiera aminokwasy dobrej jakości a także anaboliczne przyjemności boostery testosteronu. Ogólnie nie próbowałem tej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2013-05-12 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - znacznie wieksza potliwosc, podczas aerobow lalo sie ze mnie maksymalnie. W polaczeniu z StanoFusion bardzo fajne pobudzenie, motywacja - dodatkowo za sprawa SF dobra pompa i wytrzymalosc. Wieczorem porcja magnezu - nie probowalem jeszcze wiec jutro dam znac. DIETA: 1. rano standard: Omlet/placek: 5 całych jaj + 110g płatków owsianych + [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)